Heeft jouw school of organisatie behoefte aan ondersteuning bij natuuronderwijs, duurzaamheid of het vergroenen van de leer-of leefomgeving? Ik denk graag mee en bied lessen én begeleiding op maat.

Dit kan variëren van inspirerende lessen in de klas, op het schoolplein, in een (moes)tuin, het bos of een Tiny Forest, tot het begeleiden van leerlingen bij praktische en betekenisvolle activiteiten zoals moestuinieren, zwerfafval opruimen of creatief werken met hergebruikte materialen.

Daarnaast ondersteun ik scholen ook breder: bij het vergroenen van het schoolplein, het opzetten van een (school)moestuin, het vormgeven van duurzaam onderwijs en het begeleiden van leerlingen in hun ontwikkeling, samenwerking en betrokkenheid bij de natuur en onze leefomgeving.

Alles is gericht op bewustwording, eigenaarschap en plezier in leren en doen; wat kun je zelf doen om de wereld een beetje mooier te maken en anderen te inspireren?

Nieuwsgierig naar de mogelijkheden? Neem gerust contact op om samen te kijken wat past bij jullie school of organisatie.

Hatha en Dru yoga - docent

Op zoek naar meer rust, balans en bewustzijn in je lichaam en geest?

Hatha yoga is een rustige, toegankelijke vorm van yoga waarin we werken met houdingen (asana’s), ademhaling en ontspanning. Het helpt je om sterker en soepeler te worden en meer in contact te komen met je lichaam.

Dru yoga is een zachte, vloeiende vorm van yoga met aandacht voor energie (prana), ontspanning en het loslaten van spanning. Door rustige bewegingen en korte meditaties ontstaat er ruimte en innerlijke rust.

Tijdens mijn lessen kun je een veilige, ontspannen sfeer verwachten waarin je op je eigen tempo beweegt. Er is aandacht voor zowel inspanning als ontspanning, zodat je na de les met meer energie én rust naar huis gaat. Grote kans dat je beter slaapt en de yoga mee de week in neemt! Bel voor een proefles!

Met een passie voor creativiteit en blik op duurzaamheid is circulair Atelier Zeeft tot stand gekomen. 

Een atelier waar in opdracht oude materialen een nieuw leven in worden geblazen en waar ruimte is om dit ook zelf te komen ontdekken. 

Zo kun je bijvoorbeeld terecht om zelf je favoriete tas of kledingstuk te repareren of om te leren hoe je van een oud kledingstuk weer iets nieuws kan maken. 

Doe dit in een van de workshops of bel  om op een ander moment langs te komen.

kijk op www.zeeft.nl voor meer informatie

Ik ben hatha- en Dru yogadocent, met een brede betrokkenheid bij maatschappelijke en duurzame initiatieven. In 2022 studeerde ik af als yogadocent aan de Yoga & Vedanta Docentenopleiding in Doorn. In 2026 rondde ik mijn opleiding tot Dru yogadocent af, waarmee ik de lessen van yoga verder heb verdiept en verzacht.

Na een aantal intensieve jaren kwam yoga op mijn pad. Yoga bracht een positieve verandering in mijn leven: het hielp me om beter om te gaan met chronische pijn, stress- en burn-outklachten. Die persoonlijke ervaring vormt nog altijd de basis van mijn manier van lesgeven.

Ik geef hatha- en Dru yogalessen op verschillende locaties in en om Veenendaal. In mijn lessen staan rust, aandacht en zachtheid centraal, waarbij iedereen op zijn eigen tempo kan bewegen en ervaren wat goed voelt. Dat ieder zichzelf kan wezen met liefdevolle vriendelijkheid zijn met wat er is, liefst met een glimlach.

Naast het werk als yogadocent zet ik me in voor maatschappelijke en duurzame projecten. Ik werk onder andere op school(moes)tuinen, en werk aan educatieve-en sociale initiatieven die mensen met elkaar en met de natuur verbinden. Het is voor mij belangrijk om bij te dragen aan een wereld waarin aandacht, zorg en duurzaamheid vanzelfsprekend zijn.

Met al mijn werk – op de yogamat en daarbuiten – wil ik mensen ondersteunen om meer balans, veerkracht en verbinding te ervaren, en zo samen de wereld een beetje mooier te maken.